احتمالاً دکتر یزدانی به شما توصیه می‌کند که برای مدت ۴ تا ۶ هفته به یک فیزیوتراپیست یا متخصص کاردرمانی مراجعه کنید، حتی اگر نیازی به جراحی نداشته باشید. درمانگر شما قادر است یک برنامه توانبخشی برای شانه شما طراحی کند، که شامل تقویت عضلات روتاتور کاف است. این عضلات به حفظ پایداری شانه کمک می‌کنند و تقویت آنها می‌تواند فشار وارد شده بر روی کلسیم انباشه در تاندون را کاهش دهد. همچنین، درمانگر می‌تواند محل کار و حالت بدن شما در هنگام کار و فعالیت‌ها را بررسی کند و تغییراتی را پیشنهاد کند. تغییرات ساده در روش ایستادن و نشستن شما می‌تواند به جلوگیری از مشکلات بیشتر کمک کند.